비건으로 사는 당신을 힘들게 하는 것들

가족과 친구가 나를 지지하지 않을 때 가족이나 친구 등 가까운 사람들이 당신의 비건라이프를 지지하지 않을 때 당신의 상황은 쉽지 않을 수 있습니다. 그들은 진심으로 당신의 건강을 걱정하는 마음 일 수 있습니다. 그렇다면 당신이 비건과 비거니즘 그리고 건강에 대해 진지하게 공부한 후 실천하고 있음을 알려주면서 스스로 영양을 잘 챙기고 건강에 소홀하지 않을 것임을 약속하십시오. 그들에게 당신의 … Read more